Lidkrampf– was steckt dahinter?

Lidkrampf– was steckt dahinter?

Zuckt das Augenlid unentwegt, kann das unangenehm sein. Doch in den meisten Fällen ist die Kontraktion zum Glück ungefährlich. Ursache sind oft Stress oder Müdigkeit. Dann ziehen sich die Muskeln zusammen und das Augenlid zuckt.

Entspannung wirkt Wunder!

Doch keine Sorge, in diesem Fall hilft meist schon ein wenig Entspannung und ein warmes Tuch über den Augen, um die Lider wieder zu beruhigen. Auch trockene Augen können zu den kleinen Muskelkontraktionen führen. Augentropfen zum Befeuchten der Hornhaut helfen dann schnell. Ist ein Mineralstoffmangel die Ursache, sollte über eine Ernährungsumstellung nachgedacht werden. Auch eine Kur mit Magnesium und Schüsslersalzen kann das Zucken stoppen.

Wann der Gang zum Augenarzt wichtig ist

Hält das Problem allerdings länger an, sollte ein Arzt aufgesucht werden, der die genauen Ursachen klärt. Insbesondere, wenn die Symptome stärker sind, also sich das komplette Auge wegen eines Krampfes schließt, ist der Gang zum Augenarzt wichtig.

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