Auge-Hand-Koordination fördern

Auge-Hand-Koordination fördern

Die Augen-Hand-Koordination spielt bei vielen alltäglichen Handlungen eine wichtige Rolle. Ohne sie wären wir nicht imstande, einfache Aufgaben wie zum Beispiel Schreiben oder und noch viele weitere Alltagsaktivitäten auszuüben. Die Hand-Augen-Koordination ist ein Teil der Visuomotorik, also der Koordination zwischen visueller Wahrnehmung und Bewegung.

Wenn man zum Beispiel nach etwas greift, oder einen Ball fängt oder wirft, wird man durch die Augen geleitet. Unsere Augen lenken also nahezu jede Bewegung. Die visuomotorische Koordination ist die Voraussetzung für eine optimale Handlungsplanung und -ausführung, um Bewegungen der Hände mit den Augen zu kontrollieren. Hierbei spielt zusätzlich die Sehstärke eine wichtige Rolle, da es von ihr abhängig ist wie scharf und deutlich man Objekte wahrnimmt.

Durch gezielte Übungen wie zum Beispiel Jonglieren, lässt sich die Augen-Hand-Koordination nachhaltig Verbesseren und anschließend auch auf andere Bereiche übertragen.

Jonglieren

Fangen Sie einfach mal an mit 3 Bällen zu jonglieren, hierbei werden hohe Anforderungen an die Visuomotorik gestellt. Beim Fangen des Balles wird im Gehirn unbewusst ein komplexer Prozess aktiviert: Das Erkennen des Balles und das Fangen sind nur Teilaspekte der visuomotorischen Leistung. Die genaue Position, die Bewegungsrichtung und die Geschwindigkeit des Objektes müssen erkannt werden. Gleichzeitig wird aus dem Gedächtnis heraus bestimmt, um welches Objekt es sich handelt. Außerdem müssen die Körper- und Muskelbewegungen koordiniert werden, um den Ball zu fangen.

Die Hand-Augen- Koordination kann durch das Jonglieren zwar verbessert werden, jedoch ist auch die Sehstärke von essentieller Bedeutung. Durch eine Fehlsichtigkeit wie Weit-, Kurzsichtigkeit oder Honrhautverkrümmung kann die Hand Augen Koordination stark eingeschränkt werden, da eine verschwommene oder unscharfe Sicht deutlich die Reaktionszeit und die Tiefenwahrnehmung beeinflusst. Daher können gerade bei stark fehlsichtigen Menschen, ohne das Tragen einer Sehhilfe, häufig Koordinations- und Orientierungsprobleme auftreten.

Hier bietet eine Augenlaserbehandlung eine komfortable Lösung und hat sich mittlerweile gegenüber klassischen Sehhilfen, wie Brillen oder Kontaktlinsen, als alternative Methode zur Korrektur von Fehlsichtigkeiten etabliert. Neben der Tatsache mit den eigenen Augen wieder scharf und deutlich sehen zu können, wird die Hand-Auge-Koordination nachhaltig verbessert, da man nach einer Augenlaserkorrektur, auch ohne Sehhilfe, stets über die volle Sehkraft verfügt. Zudem bringt eine Augenlaserbehandlung z.B mit der LASIK Methode viele weitere Vorteile in Beruf und Alltag.

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