Egal ob wir Sport machen, einer anderen Freizeitbeschäftigung nachgehen oder arbeiten: es ist sehr wichtig, unsere Augen gut zu schützen. Ansonsten riskieren wir einen unserer wichtigsten, empfindlichsten und verletzlichsten Sinne, das Sehen. „Schutzbrillen: Hohe Sicherheit vor Augenverletzungen“ weiterlesen
Den Alltag ohne Brille und Kontaktlinsen erleben – Warum es unzählige Gründe für das Augenlasern gibt
Viele Menschen, die auf Sehhilfe angewiesen sind, haben sich längst an sie gewöhnt. Teil ihres Alltags sind sie schon geworden. Wie schön wäre es aber, die täglichen Freuden – und Pflichten – frei von Brille und Kontaktlinsen zu erleben? Klare Sicht mit den eigenen Augen – das muss zum Glück kein Traum bleiben. Eine Augenlaserbehandlung kann die Lebensqualität steigern. „Den Alltag ohne Brille und Kontaktlinsen erleben – Warum es unzählige Gründe für das Augenlasern gibt“ weiterlesen
Vitamin-K-reiche Lebensmittel schützen die Augen
Wenn es um gesunde Ernährung geht, hören wir häufig vor allem von den Vitaminen C und A. Zu Recht – denn gerade für die Augen ist vor allem das Vitamin A von hoher Bedeutung. Selbstverständlich gibt es aber noch andere Vitamine, die für unsere Augengesundheit, aber auch für unseren gesamten Organismus, sehr wichtig sind. Dazu gehört, unter anderen, das Vitamin K. Wozu wir dieses Vitamin brauchen und in welchen Lebensmitteln wir relevante Mengen finden berichten wir in diesem Beitrag. „Vitamin-K-reiche Lebensmittel schützen die Augen“ weiterlesen
Was ist das beste Licht zum Lernen?
Lernen, lesen, nähen und alle Aktivitäten, bei denen unsere Augen im Nahbereich arbeiten, benötigen gutes Licht. Bei schlechter Beleuchtung treten über kurz oder lang die unangenehmen Beschwerden von müden Augen auf: Juckreiz, Rötungen und Kopfschmerzen. „Was ist das beste Licht zum Lernen?“ weiterlesen
Wundergemüse Karotten: ein Ostermenü für die Augen
Vor wenigen Tagen haben wir in unserem Blog über die hohe Nährwert-Dichte der Karotte, vielerorts auch Möhre genannt, berichtet (https://www.care-vision.de/blog/karotten-gut-fuer-die-augen/). Gerade zu Ostern sticht das gesunde Gemüse jedoch nicht nur auf am Essenstisch ins Auge: auch als Deko-Element steht die Karotte als Lieblingsgemüse des Osterhasen ganz hoch im Kurs. „Wundergemüse Karotten: ein Ostermenü für die Augen“ weiterlesen